Última revisión: 29 de septiembre de 2026

A menudo, sí, si el dolor es leve y su hijo no cojea. Por lo general no se necesita reposo total.

La enfermedad de Sever es un dolor de talón en la zona de crecimiento de la parte de atrás del hueso del talón, donde tira el tendón de Aquiles. Es común en niños de unos 9 a 13 años que practican deportes de correr y saltar.

Según la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos (American Academy of Orthopaedic Surgeons), un niño sin mucho dolor ni cojera tal vez pueda seguir jugando. Las recomendaciones pediátricas sugieren reducir las carreras y los saltos, y practicar un solo deporte de correr o saltar a la vez. Cuando el dolor es intenso, a veces se usa una bota para caminar o un yeso por un tiempo corto.

Un episodio por lo general se calma en un plazo de unas pocas semanas a varios meses. Puede regresar, a menudo cuando los deportes se intensifican de nuevo. Se termina cuando el hueso del talón deja de crecer, por lo general alrededor de los 12 a 13 años en las niñas y de los 13 a 14 años en los niños. Ningún estudio ha seguido a niños con enfermedad de Sever hasta la edad adulta. Las recomendaciones de ortopedia pediátrica dicen que no debería causar problemas en la vida adulta.

En los ensayos, la mayoría de los niños mejoraron con lo que fuera que probaran. En un ensayo en los Países Bajos, los niños que usaron una plantilla para el talón, hicieron ejercicios supervisados o simplemente esperaron tuvieron todos menos dolor de talón después de tres meses. No hubo una diferencia clara entre las tres opciones. En un ensayo en Australia, las alzas de talón ayudaron a la función un poco más que las plantillas ya hechas en los primeros dos meses. Al año, ninguna opción fue mejor. En estudios pequeños en Suecia con varones, las taloneras aliviaron el dolor mientras los niños seguían jugando a su nivel habitual. Una revisión de todos los ensayos calificó la mayor parte de esta evidencia como de certeza baja o muy baja.

Los niños en deportes que se practican descalzos, como la gimnasia o la danza, no pueden usar taloneras. En un ensayo pequeño, dos soportes de talón hechos para deportes descalzos funcionaron más o menos igual de bien.

En general:

  • Las taloneras o las alzas de talón en los zapatos deportivos y en los zapatos de fútbol, y los estiramientos de pantorrilla, son primeros pasos sencillos.
  • Una cojera, o un dolor que no deja jugar a su hijo, es una razón para reducir la actividad y llevarlo al médico.
  • Otros problemas, incluida una infección del hueso, pueden parecerse a la enfermedad de Sever. Vale la pena revisar el dolor de talón con fiebre, hinchazón o enrojecimiento, o un dolor que no se calma.

Redactado con ayuda de inteligencia artificial a partir de fuentes publicadas; revisado y editado por Babak Sheikh, MD.

Traducido del inglés con ayuda de inteligencia artificial y comparado con la versión en inglés. Si las dos versiones no coinciden, la versión en inglés es la de referencia.

Fuentes:

Esta es información general sobre lo que muestran las investigaciones publicadas. No es un consejo médico y no se refiere a su situación. Leerla no crea una relación médico-paciente conmigo. Soy un cirujano ortopédico jubilado y no atiendo pacientes. Hable con su propio médico antes de cambiar cualquier aspecto de su atención. Si algo se siente repentina o gravemente mal, busque atención médica de inmediato en lugar de esperar.

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